1.想問專家:
本人長時間坐在OFFICE工作...腰酸背痛...有咩方法解決?
王醫生答: 應坐半小時至45分鐘便小休一次,平常時應多作腰部伸展運動強化腰部肌肉,坐姿要注意,不能蹺腳坐(腰部運動可參考本人網頁內腰部運動圖片)
2.問醫生:
我先生之前同朋友行山時"登親"尾龍骨,睇過醫生,好咗一段時間,但而家又忍忍作痛,會唔會有問題呢?
王醫生答: 不知上次日是否取藥物如此止痛或消炎藥來醫治,可能尾龍骨的問題根本沒有解決,以致痛症再現,應找脊醫利用手康法來根治尾龍骨痛症,不能只單靠藥物!
3.(問專家)我家姐個仔今年9歲,不過身高比同齡小朋友矮一截,有冇問題同有冇辦法增高呢?Thank you!
王醫生答: 小朋友可能患上"脊骨側彎症" 所以個子特別矮,可帶小朋友到脊醫處檢查,若發現有脊骨側彎,應及早治療,以免日後程度增加,除了影響外觀,也可以影響其他症狀(可參閱website內有關脊椎側彎的專題)
4.本人長時間坐在OFFICE工作...腰酸背痛...有咩方法解決?
王醫生答: 應坐半小時至45分鐘便小休一次,平常時應多作腰部伸展運動強化腰部肌肉,坐姿要注意,不能蹺腳坐(腰部運動可參考本人網頁內腰部運動圖片)
5. (問醫生) 唔知点解我條脊骨成日無端端赤赤痛?關唔關事係office坐得多呢?有時痛到夜晚扎醒,請問要唔要睇醫生呢?
王醫生答: 如果脊骨無端端都會產生痛症,這已經是一個脊骨問題的先兆,應立刻到脊醫找出背痛的原因,繼而不令病徵致嚴重程度,病由淺中醫。


.gif)
